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Buenos días buenas tardes, Soy de Antofa y quería saber si alguien sabe 😂 donde puedo conseguir alimentos sin gluten de todo tipo (fideos,arroz, tacos, helados, etc...) o qué marcas puedo buscar, lo otro he buscado alimentos que no tienen gluten pero son alto o en azucar o grasas 🤷🏻♀️ alguien qe me enseñe a leer la etiqueta de nutrientes que debo tener más en cuenta si lo que deseo es bajar de peso? Ayuda y FELIZ NAVIDAD 🥰💕
View Diet Calendar, 26 December 2018:
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423 kcal
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Fat: 3.74g | Prot: 66.53g | Carbs: 27.74g.
Lunch: Pechuga de Pollo sin Piel, Caldo de Carne, Lechuga, Papa Cocida. more...
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 Comments
La quinoa no tiene gluten y es super sana yo no puedo comer otro tipo de carbohidrato más que ese, el otro que es bueno igual es el cous cous.
No tengo celíaca o sensibilidad al gluten, así que no te podría ayudar de otra forma, lo mejor en mi opinión es mantener las cosas simples, en mi caso deje todo lo que me hacía mal de una y listo, no me puse a buscar las versiones sin gluten.
26 Dec 18 by member: Guillermo Roldan
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El arroz no tiene gluten...
26 Dec 18 by member: jbertucci
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Si, tienes razón, no lo dije xq a mi igual me hace mal 🤷♂️
26 Dec 18 by member: Guillermo Roldan
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26 Dec 18 by member: jbertucci
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Se lo dije a andiie, que preguntó por arroz sin gluten 😁😁
26 Dec 18 by member: jbertucci
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jumbo sur, hay un pasillo entero sin gluten/sin azúcar/etc
tottus mall, también hay un pasillo entero de cosas sin gluten / sin sellos
bioemporio, por antonio poupin, en angamos.
27 Dec 18 by member: tinytoad79
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Gracias por los datos, yo tampoco soy celu acá sinceramente nose porqe me lo prohibieron 🤔 enserio el arroz no tiene gluten? 😰
02 Jan 19 by member: andiie_rz
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