85Katy's Journal, 23 Dec 18

Слева - на 10 кг меньше. Специально ,,до и после,, не делала. Просто стало интересно как изменилось визуально.

View Diet Calendar, 23 December 2018:
1156 kcal Fat: 64.67g | Prot: 81.96g | Carbs: 73.75g.   Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Чай с Топлёным Молоком. Lunch: Чай с Топлёным Молоком, Свекла Вареная, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Борщ. Dinner: Деревенское Молочко Сметана 10%, Чай с Топлёным Молоком, Good Food Миндаль Сушеный. Snacks/Other: Останкино Докторская Вареная Колбаса, Молочная Сказка Сыр Горный, Каждый День Желатин Пищевой, Чай с Топлёным Молоком. more...
1657 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
https://chat.whatsapp.com/LPdqBbo1lkCGlxPq0vpOx1 Приглашаю в бесплатный безрекламный чат. Ничего покупать не надо. Просто общение и поддержка. Ищу Томичей особенно. Давайте организуем встречи для нас!  
23 Dec 18 by member: 85Katy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


85Katy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.