Osipova20's Journal, 23 Dec 18

💪💃🏼💥💥💥🎉🎉🎉 ну все ! Добилась цели 🎯 хоть и долго, но пыталась сохранить ММ и потерять только жир. В итоге помог только чуть больший , чем обычно, дефицит калорий . В планах - скинуть ещё килограмчик, очень уж просится 🙈

30 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
У себя в журнале. Выбираете завтрак , например, потом вниз спускаетесь, там делаете фото или выбираете из галлереи. Добавляете . Я пользуюсь только мобильной версией. Как делается на компьютере - не знаю 🤷‍♀️  
23 Dec 18 by member: Osipova20
А, ну там же и комментарий можете написать ) 
23 Dec 18 by member: Osipova20
что то на мышцы мало похоже  
23 Dec 18 by member: Avalon75
Ну я на звание качка не претендую ))) или что Вы имеете ввиду?) 
23 Dec 18 by member: Osipova20
но и формы нормальной нету?  
23 Dec 18 by member: Avalon75
Для конечного результата ноги не очень, если честно.  
23 Dec 18 by member: Stinkersgirl
Люди )))) вы в своём уме?))) я фоткала весы , а не ноги 🙈🤣🤣🤣 и если уж на то пошло- сфоткайте свои ноги так же, но только , чтобы красиво было )))))  
23 Dec 18 by member: Osipova20
Авалон, Вы , парень или девушка?) 
23 Dec 18 by member: Osipova20
Опять Авалон какашки подкидывает , куда не зайду везде его негатив 🤫 
23 Dec 18 by member: marina.baboshina
Красивые ноги. Поздравляю с достигнутым результатом!  
23 Dec 18 by member: Thunderstorm11
нормальные ноги )) все кто ниже со своим фи идите в тренажерку 😁 
23 Dec 18 by member: flowerslife1985
я мужчина. не какашки, а объективное мнение 
23 Dec 18 by member: Avalon75
Татьяна ! Спасибо большое ) даже маленькие победы мотивируют ) желаю Вам удачи 🍀 и побед )) П.С. Так себя не фоткайте на весах )))) а то найдутся критиканы, которые будут делать совершенно неожиданные замечания))) хорошо ещё до отсутствия лака на ногтях не доколебались ) 
23 Dec 18 by member: Osipova20
Мужчина с лишним весом делает замечание женщине по поводу неудачного фото. Ну-ну))) на самом деле у меня ноги норм )) посмотрите фото где-то ниже были. А с такого ракурса фото ног не делается) свои попробуйте сфоткать - 100% будет некрасиво  
23 Dec 18 by member: Osipova20
Посмотрел ваши фото. Форма не сухая, но нормальная. Я бы даже сказал привлекательная. Если обидел, то прошу прощения. Да , у меня сейчас 17 % жира. Но я просушусь к лету до 10%. Думал вы просушились до минимума. Поэтому заинтересовался вашим постом.  
24 Dec 18 by member: Avalon75
Что же фото так мало охватывает? Нельзя было побольше захватит что ли? 
24 Dec 18 by member: AndreyBS
хорошие ноги, отличный результат... 
24 Dec 18 by member: alain797
Avalon , совсем не обидели ))) удачи Вам просушиться к лету! Скиньте фото, как все получится 😉уверена, будете красавчик) 
24 Dec 18 by member: Osipova20
Андрей, я весы наспех фоткала)) а не фото для взрослых 😊 
24 Dec 18 by member: Osipova20
Алине- спасибо 😊  
24 Dec 18 by member: Osipova20

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Osipova20's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.