|
Ночной дожор.🤦🏼♀️😁 Час ночи, самое время добить калории за день 😂 хлебом, шпротами и маринованными огурцами...
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
2222 kcal
|
Fat: 104.12g | Prot: 124.75g | Carbs: 211.98g.
Breakfast: Оладьи Твороги, Банан, Яблоко, Каши 2 Вида,Яйца, Клетчатка, Зеленый Лук, Помидоры, Лук, Яйцо, Дикси Маслины Крупные без Косточки, Пятерочка Банан, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Праздник Урожая Огурцы Маринованные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Зеленый Перец, Дикси Маслины Крупные без Косточки, Denmax Брынза Болгарская, Зеленый Лук, Лук, Ароматы Жизни Масло Льняное, Шебекинские Спиральки Отварные Альденте (Т.и.), Помидоры, Петелинка Голень Запечённая без Масла(Т.и.), Огурец (с Кожурой). Dinner: Праздник Урожая Огурцы Маринованные, Коломенское Ароматный Хлеб в Нарезке (и.Т), Keano Шпроты в Масле, Коломенское Ароматный Хлеб в Нарезке (и.Т), Праздник Урожая Огурцы Маринованные, Keano Шпроты в Масле, Оладьи Твороги, Банан, Яблоко, Каши 2 Вида,Яйца, Клетчатка. Snacks/Other: Оладьи Твороги, Банан, Яблоко, Каши 2 Вида,Яйца, Клетчатка. more...
|
|
 Comments
22 Dec 18 by member: Natali23051
|
Я тоже час назад добивала норму хлебом и огурцами😅
22 Dec 18 by member: karyleto
|
Три2раз, захочешь придумать-не придумаешь 😂👍
23 Dec 18 by member: Tani_007
|
23 Dec 18 by member: Tani_007
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tani_007's Weight History
|