Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
85.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
1523 kcal
|
Fat: 59.57g | Prot: 58.88g | Carbs: 186.30g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий с Клубникой, Удачный Выбор Масло Сливочное 74%, Белый Хлеб, Мёд, Чай. Lunch: Чай, Колбаса Докторская, Makfa Макароны. Dinner: Чай, Беллакт Молоко 3,5%, Соседи Бабка Картофельная с Мясом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаСановна's Weight History
|