Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
984 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 47.83g | Carbs: 101.42g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Виноград, Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Озерский Сувенир Орех Сергеевич Грецкий в Шоколадной Глазури, Гармония Сметана 20%, Творожный Рулет, Campina Сливки для Кофе 10%, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Перекресток Салат Нежность, Пицца ПП. Dinner: Молоково Молоко 2,5%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Karinka*'s Weight History
|