Kellymoreira16's Journal, 21 Dec 18

Antes e Depois. De 72 kg para 62 kg ( foto de hj)

View Diet Calendar, 21 December 2018:
561 kcal Fat: 37.53g | Prot: 42.91g | Carbs: 12.30g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Café Gelado com Creme de Leite, Alface, Salada Vinagrete, Frimesa Bisteca Suina. Snacks/Other: Pão de Frigideira Low Carb. more...

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Comments 
Linda ❤ 
21 Dec 18 by member: DeahFitness
parabéns pela evolução 
21 Dec 18 by member: slow14
parabéns! vc está linda. 
22 Dec 18 by member: se.c
parabéns! vc está linda. 
22 Dec 18 by member: se.c
Parabéns, rejuvenesceu e está linda 😘😀 
22 Dec 18 by member: milena1986
voce perdeu esse peso em quanto tempo? como e sua alimentacao em um dia? esta de parabéns 💪👏👏 
22 Dec 18 by member: Nayara Rezende
Qual dieta 
22 Dec 18 by member: Merleythais
Quando a gente emsgrece fica até mais jovem. Parabéns! 
22 Dec 18 by member: Katinha27
parabéns,ficou mais jovem e mais bonita.🌷 
22 Dec 18 by member: metas55,19
Paranbés! Está deslumbrante.  
22 Dec 18 by member: eldercsantos
Parabéns⭐⭐⭐👏👏👏👏 
22 Dec 18 by member: Auspiciosa
Muito bom ver uma pessoa tornar a ser linda  
22 Dec 18 by member: Tobias Junior
Sigo a lowcarb corretamente e faço junto o JI. Demorei 8 meses pra chegar nesse peso, pois jaquei muitas vezes. Minha alimentação é sempre dentro da lowcarb, menor ingestão de carbos mais gorduras e proteínas.  
22 Dec 18 by member: Kellymoreira16
Obrigada pessoal pelos elogios e incentivos, isso nos ajuda muito 😊 
22 Dec 18 by member: Kellymoreira16
Uau! Ficou mais linda ainda 
22 Dec 18 by member: Becca Brand
você é prova viva de que é possível mudar. 
22 Dec 18 by member: fatdrigo18
Parabéns!!! 
22 Dec 18 by member: K_mickey
Que linda! Parabens a Low Carb dá essa recompensa mesmo... 
22 Dec 18 by member: mcelferr_LC

     
 

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