|
785/35/64/14 РСК% 74 18 8
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
2139 kcal
|
Fat: 166.43g | Prot: 89.16g | Carbs: 72.13g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Свежее Завтра Сливки 34%, Апельсин, Green Ray Опята Маринованные, Имбирь Маринованный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Икра Лососевая, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Яйцо, Вода (в Бутылке), Вода из под Крана. Lunch: Свежее Завтра Сливки 34%, Чай, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 18%, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сливочное Масло, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Вода (в Бутылке), Вода из под Крана. Dinner: Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Айва, Говяжий Фарш, Вода (в Бутылке). Snacks/Other: Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный, Вода из под Крана. more...
|
|
3331 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Yard Work (gardening) - 20 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Reading - 3 hours, Housework - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 25 minutes. more...
|
|
 Comments
Ух, как смачно 🤤 Приятного аппетита, Лора! 🌷
21 Dec 18 by member: Органза
|
21 Dec 18 by member: Лора961
|
Классссссс👍.
приятного аппетита 🤗
21 Dec 18 by member: Nataliya1973
|
Так красочно и аппетитно!!!👌🏻😋идеально!!!
21 Dec 18 by member: Lora1604
|
21 Dec 18 by member: Ким5+
|
21 Dec 18 by member: Ким5+
|
21 Dec 18 by member: tana98nov
|
за окном второй день туман, а в тарелке солнечный апельсин... зима
21 Dec 18 by member: Лора961
|
21 Dec 18 by member: SergeyMaximus
|
в серое утро яркие краски... вот рецепт вечной волшебной сказки)))
21 Dec 18 by member: Лора961
|
Ой, Лора, у нас и мысли сходятся! Тоже стараюсь окружать себя яркими красками, серости и так хватает везде👍👍👍
21 Dec 18 by member: Органза
|
зимой теплые краски греют)))
22 Dec 18 by member: Лора961
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|