dr.Hemp's Journal, 21 Dec 18


View Diet Calendar, 21 December 2018:
2099 kcal Fat: 78.65g | Prot: 216.86g | Carbs: 130.73g.   Breakfast: Шампиньоны, Фабрика Качества Ветчина Краковская, Вареное Яйцо, Карлов Двор Сыр Граф, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Мёд, Пестравка Кефир 1%, Окей Томаты Соленые Зеленые, Льняное Масло, Каждый День Филе Кальмара. Snacks/Other: Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой, Фабрика Качества Ветчина Краковская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. more...
3789 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Сэндвич с кричным филе сделанном без масла. Идеальное сочетание белков жиров и углеводов для тех кто ведёт активный образ жизни 
21 Dec 18 by member: dr.Hemp

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dr.Hemp's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.