Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
|
48.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
823 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 40.54g | Carbs: 96.55g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Своя Лінія Зефір Жувальний. Lunch: Яблоко Семеринка, Белоцерковский Творог 0%. Dinner: Своя Лінія Зефір Жувальний, Грецкие Орехи, Свитязь Печенье Повитрулька, Звенигора Сыр Фигура 27%, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Филе Индейки, Для Вас Хлебцы Классические, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Other: Grona Зоологическое Печенье, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|