Натали27061981's Journal, 20 Dec 18

Такой вопрос!!!
Когда сидишь в декрете, постоянно занимаешься домашними делами и малышом, ходишь гулять с коляской по 5-6 тыс шагов в день, какая это двигательная активность ? 🤔🤔🤔
А как считаете вы?

View Diet Calendar, 20 December 2018:
2162 kcal Fat: 81.11g | Prot: 109.15g | Carbs: 248.43g.   Breakfast: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Мария Печенье Мария, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Красный Октябрь Карамель "Аленка", Президент Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Простой Йогурт, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Nestle Кит Кат Капучино, Шарлиз Шоколадная Паста, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Творог 5%, Ашан Хурма, Простой Йогурт, Невская Сушка Сушки Маковые, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Мало 5-6тыс шагов, больше надо, больше!  
12 Jan 19 by member: yulyashikyul
Я ведь, простите не спросила много это или мало! Вопрос был в том, как это двигательная активность??? Средняя или низкая?🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️ 
12 Jan 19 by member: Натали27061981

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Натали27061981's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.