Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2018
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49.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2018:
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2069 kcal
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Fat: 83.01g | Prot: 91.39g | Carbs: 234.51g.
Breakfast: オリジン弁当 若鶏の唐揚げ (醤油味), キッシュ, 豆腐ハンバーグ, オリジン弁当 ほうれん草の胡麻和え, オリジン弁当 若鶏の唐揚げ (醤油味), オリジン弁当 源おにぎり 鮭, オリジン弁当 豚汁. Dinner: ザバス プロテインドリンク, サンドイッチ. Snacks/Other: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, カルビー じゃがりこ 塩レモン味, ネスレ キットカットバー, 森永製菓 ウイダーinバー プロテイン グラノーラ, コーヒー, 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味. more...
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1521 kcal
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Exercise:
Ballet - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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star1116's Weight History
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