Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2018:
|
1276 kcal
|
Fat: 30.09g | Prot: 62.76g | Carbs: 195.53g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сгущенное Молоко, Barilla Макароны, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dinner: Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Магнит Салат из Лосося. Snacks/Other: Магнит Хурма, Морковь, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenashil's Weight History
|