marrisochi's Journal, 19 Dec 18

На фото один и тот же человек...С разницей в 1 год)))

View Diet Calendar, 19 December 2018:
1526 kcal Fat: 44.16g | Prot: 88.99g | Carbs: 200.85g.   Breakfast: Фрегат Тунец Натуральный, Магнит Яблоко, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Каждый День Чернослив Сушеный, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Мёд, Варенье из Смородины, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Пиканта Лечо, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агрокомплекс Сыр Адыгейский. Dinner: Яблоко Зеленое, Дайкон, Репа, Голден Яблоко , Solgar Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Тыквенные Семечки, Фундук Фундук. more...
2726 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

1087 Supporters    Support   

1 to 20 of 95
Comments 
Вы большая молодец 
19 Dec 18 by member: KIR@CHK@13
Молодец! 👍🏻 
19 Dec 18 by member: ЗвездаСевера
Достойно уважения!!! Не просто похорошели, а чертовски похорошели!!! 
19 Dec 18 by member: Eva.Forever
какая красавица пряталась за лишними кг! 
19 Dec 18 by member: swritter
Какой у вас рост?! Есть у меня предположение, что вы сначала до 78 дойдете, а потом и до 68)))) и станете просто потрясающей)))))  
19 Dec 18 by member: Eva.Forever
молодец 
19 Dec 18 by member: Irina pod
Eva.Forever Рост 174 см)Спасибо большое) 
19 Dec 18 by member: marrisochi
Девочки,спасибо)))) 
19 Dec 18 by member: marrisochi
нет слов молодец! 
19 Dec 18 by member: vika61. ry
Круто) это сколько кг минус? 
19 Dec 18 by member: kamanna89
это сколько кг набрала...Жесть!  
19 Dec 18 by member: LUIZ70
Какая вы теперь красотка! 
19 Dec 18 by member: Grin.go
абалдеть!!! девочка и тётенька... -10)))) 
19 Dec 18 by member: Симулянтка
А фотка которая как бы летом, делалась зимой? :)  
19 Dec 18 by member: Digitalizator Progressive
как расскажите каккк!!! 
19 Dec 18 by member: Raska))
Это-ж надо так захотеть перемен. Ты хорошо поработала, Marrisochi! Отлично выглядишь... :0) 
19 Dec 18 by member: Айболит66
Вы большая молодец!!!! Очень красивая 👍👍👍 
19 Dec 18 by member: Okeaniya
Научите как это сделать???? Действительно питались на 1200ккал?  
19 Dec 18 by member: olchuta
Результат супер. Но, разница не в год. Лето и зима, тут явно либо полгода, либо полтора😜 
19 Dec 18 by member: viktoriavip77
Вот это результат!!!!!!Вот это сила воли!!!! 💪👍 
19 Dec 18 by member: Марипуша

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marrisochi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.