На завтрак не очень аппетитная каша,но мне нравится) И кофе с молоком с зефиром за кадром.
View Diet Calendar, 19 December 2018:
|
1638 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 101.22g | Carbs: 170.37g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета Коровка, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Зефир, Кофе с Молоком, Fit Parad Каша Льняная. Lunch: Lamelle Косичка с Сыром, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Яичный Белок. Dinner: Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Вкуснотеево Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Котлета Свиная. Snacks/Other: Сырники Диетические, Спеленок Пюре Яблоко с Творогом, Milka Choco Snack. more...
|
|
1651 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 28 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
такую пробовала с яблоком,выкинула
19 Dec 18 by member: puhlyk
|
С клубникой тоже не очень, с ароматизаторами перестарались.
19 Dec 18 by member: csunya85
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
csunya85's Weight History
|