|
жир 24,8%
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2018:
|
967 kcal
|
Fat: 34.13g | Prot: 51.96g | Carbs: 112.89g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Белый Город Молоко 2,5%, 4 Сезона Слива без Косточки. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Maxler Matriza Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: ИП Кулахсзян Хлеб Столичный , Есть идея Клубника Быстрозамороженная, Vegepack Лечо Быстрозамороженное, Яйцо. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|