Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1272 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 62.86g | Carbs: 121.67g.
Breakfast: Банан, Dove Молочный Шоколад. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Жареное Яйцо. Dinner: Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Макароны Отварные. Snacks/Other: Салат из Крабовых Палочек. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малена2710's Weight History
|