Tamara=)'s Journal, 17 Dec 18

Завтрак:
-венские вафли (рисовая мука, кефир, яйцo) 150 гр;
-варенье малиновое без сахара 40 гр.
Все вместе 375 ккал.

View Diet Calendar, 17 December 2018:
1614 kcal Fat: 49.42g | Prot: 127.04g | Carbs: 165.48g.   Breakfast: ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Вафли венские пп. Lunch: Лосось, Мистраль Булгур, Monini Оливковое Масло, Укроп, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
как думаете,можно рисовую заменить на обычную? 
17 Dec 18 by member: cruelly cat

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tamara=)'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.