Завтрак: -венские вафли (рисовая мука, кефир, яйцo) 150 гр; -варенье малиновое без сахара 40 гр. Все вместе 375 ккал.
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1614 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 127.04g | Carbs: 165.48g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Вафли венские пп. Lunch: Лосось, Мистраль Булгур, Monini Оливковое Масло, Укроп, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
как думаете,можно рисовую заменить на обычную?
17 Dec 18 by member: cruelly cat
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamara=)'s Weight History
|