|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
793 kcal
|
Fat: 24.48g | Prot: 88.71g | Carbs: 82.09g.
Breakfast: Русский Хлеб Печенье Ржаное Цельнозерновое, Орехи Кешью, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Fish House Филе Трески, Русский Хлеб Печенье Ржаное Цельнозерновое, Мексиканская Смесь. Dinner: Русский Хлеб Печенье Ржаное Цельнозерновое, Fish House Филе Трески, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. more...
|
|
3498 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 1 hour and 20 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 45 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|