Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
701 kcal
|
Fat: 18.68g | Prot: 67.53g | Carbs: 66.37g.
Breakfast: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Каравай Ржаной Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Мандарины. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Чай, Куриная Грудка, Стручковая Фасоль с Яйцом. Dinner: Красная Цена Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чай, Мёд. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyToo's Weight History
|