Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1692 kcal
|
Fat: 128.27g | Prot: 118.26g | Carbs: 9.79g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая. Dinner: Global Village Имбирь Маринованный, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Куриная Грудка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Порошок, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Простоквашино Сметана 25%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
вчерашняя прогулка хорошо сказалась не весе 😉
17 Dec 18 by member: Виккикики
|
Виккикики,да уж адреналина вчера было предостаточно.Давно у меня таких приключений на одно место не было...:)))
17 Dec 18 by member: svetanok86
|
Вот что тебе надо!!! Приключения 🙃
17 Dec 18 by member: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetanok86's Weight History
|