Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1282 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 74.01g | Carbs: 149.00g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Ичалки Сыр Диетический 27%, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный. Lunch: Мёд, Ичалки Сыр Диетический 27%, Свекла Вареная, Глобус Котлета Домашняя, Простоквашино Сметана 15%, Прайм Стар Свекольник. Dinner: Сахар, Магнит Авокадо, Магнит Картофель, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Магнит Хурма, Сырники ПП. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|