Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1282 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 108.01g | Carbs: 86.96g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Tree Of Life Изолят, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Vasco Арахисовая Паста Натуральная. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Дары Природы Миндаль Натуральный. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Авокадо, Оливковое Масло. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|