|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1611 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 123.28g | Carbs: 158.00g.
Breakfast: Желтый Сладкий Перец, Умалат Сыр Адыгейский, Слабое Кофе с Сахаром, Ветчина, Овсяноблин. Lunch: Вемол Йогурт Греческий 6%, Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Увелка Крупа Перловая, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Банан, Кунгурский Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Хурма. more...
|
|
2377 kcal
|
Exercise:
Skiing (cross country) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya16051988's Weight History
|