Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
100.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1290 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 94.75g | Carbs: 144.31g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Дымов Индейка Копчёная, Черемушки Хлеб Дарницкий, Орифлейм Коктейль. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Данон Актимель Клюква-Малина + Чабрец, Курица Вареная, Дикси Летние Овощи Замороженные. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Nestle Батончик Фитнес, Курица Вареная, Дикси Летние Овощи Замороженные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|