lask-ludmila's Journal, 16 Dec 18


View Diet Calendar, 16 December 2018:
1196 kcal Fat: 37.82g | Prot: 97.02g | Carbs: 77.22g.   Breakfast: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Кофе (Растворимое), Биомакс Био-Йогурт, Огурец (с Кожурой), Valio Сыр Ольтермани 17%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Dinner: Кофе, Lactica Греческий Йогурт, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Лев Голицын Шампанское Брют. Snacks/Other: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Billa Яблоко Гренни Смит, Кофе (Растворимое). more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lask-ludmila's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.