ltalk1's Journal, 16 Dec 18


View Diet Calendar, 16 December 2018:
1013 kcal Fat: 48.61g | Prot: 37.61g | Carbs: 110.34g.   Breakfast: Fruttis Йогурт Вишневый Пломбир, Огурец (с Кожурой), Козий Сыр (Твердый), Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб с Семечками, Помидоры. Dinner: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Помидорами Черри и Яйцом. more...


Comments 
Завтрак на 366 калории- 10 грамм сыра montegnolo с голубкой и белой плесенью, 37 грамм творожного сыра, 13 грамм слайсы, 63 огурец и йогурт 115 грамм. 
16 Dec 18 by member: ltalk1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ltalk1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.