Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
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48.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2018:
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1617 kcal
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Fat: 57.24g | Prot: 106.22g | Carbs: 158.31g.
Breakfast: Prozis Avena Istantanea Integrale Vaniglia, Lotus Biscoff Biscuit Spread, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Felicia Bio Fusilli 100% Farina di Piselli Verdi Bio. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Misto Benessere, Vitello Magro, Deluxe Tagliolini al Tartufo. Snacks/Other: Il Raccolto Arachidi non Salate, Santal Acqua di Cocco, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!, Milbona Skyr Vaniglia. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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