Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
44.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1665 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 125.38g | Carbs: 115.80g.
Breakfast: Аквамарин Мясо Криля, Пиво Corona, Пиво Corona, Галичина Сік Яблучно-Сорковний не З Концентрату, President Сыр Кисломолочный 0,2%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Вареное Яйцо. Lunch: Комо Сыр Российский , Куриные Бедра, Цветная Капуста. Dinner: Кофе с Молоком, Milka Milka Oreo, Кожен День Хлібці Пшеничні Хрумтик, Арахисовая Паста, President Сыр Кисломолочный 0,2%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко Голден, Milka Milka Oreo. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nushka007's Weight History
|