Доброго и вкусного утра субботы!!! 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
880 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 80.91g | Carbs: 63.59g.
Breakfast: Дочь Солнца Шоколад без Сахара , Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Помидоры Черри, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Солнечная Фазенда Руккола, Grovo Яичный Белок, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Lunch: Сибас, Лактика Йогурт Греческий 4%, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Спаржа (Свежая, Замороженная), Кабачок. Dinner: Курага, Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Солнечная Фазенда Руккола, Grovo Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Апельсин, Меридиан Паштет Лососевый, ВкусВилл Хлебцы без Добавок . more...
|
|
Comments
15 Dec 18 by member: German360
|
15 Dec 18 by member: Kubanochka22
|
German360, пожалуйста! 220 гр творога, 2 яйца, подсластитель, 3 ст.ложки мука рисовая (можно другую или манку). На верх запеканки я выложила вишню. Выпекать при 180, 35 мин ( ориентир по своей духовке) 😊
16 Dec 18 by member: olesya-olesehka
|
16 Dec 18 by member: German360
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-olesehka's Weight History
|