Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1628 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 115.20g | Carbs: 152.35g.
Breakfast: Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой. Lunch: Дикси Мандарины, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. Dinner: Дикси Мандарины, Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Рыбный День Салат из Баклажанов, Ролл с Огурцом, Пиво. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vostrikate's Weight History
|