|
Дооооброе субботнее утро✨ Наступили долгожданные выходные 🎊, пусть немного и морозные, но это не помеха же, да?😉😏 Всю неделю не фотографировала еду, не было ни желания, ни разнообразия🙄😥 напала на меня зимняя апатия что-то 🤔 Такой вот завтрак сегодня 😉 Перловая каша с какао, бананом, кешью и семенами подсолнечника, кокосовая стружка, мюсли, урбеч из арахиса и крем-мед с малиной, мандарин🍊🍌🥥🥜🌰🥣 и шоколад 🍫 к чаю🍵 Всем отличных выходных💃👍
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1867 kcal
|
Fat: 79.53g | Prot: 109.19g | Carbs: 178.47g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Хохланд Творожный Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Фундук, Жива Мюсли Запеченные с Клубникой, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Мандарин, Billa Сыр Гауда, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Каждый День Кешью Необжаренный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан, Авида Молоко 1,5%, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Prosto Крупа Перловая. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вареное Яйцо, Творог 5%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Billa Сыр Гауда, Шебекинские Спирали "Три Цвета". Dinner: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Творог 5%. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Фундук Фундук, Авида Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|