|
!
|
93 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
2855 kcal
|
Fat: 97.55g | Prot: 110.43g | Carbs: 375.16g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Активия Йогурт с Клубникой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Яйцо. Lunch: Пицца Маргарита, Горячие Роллы. Dinner: Heinz Соус Барбекю, SPAR Наггетсы Хрустящие. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laytoviygrigoriy's Weight History
|