|
Мой вкусный ужин, салат из авокадо, тунец из банки и лук. Полила лимоном и немного соли.
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1306 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 79.63g | Carbs: 101.99g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Крупа. Lunch: Помидоры Черри, Креветки, Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Сыр Синий или Рокфор, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, От Мартина Семечки Отборные, Aptonia Протеиновый Батончик, Клементины. more...
|
|
1874 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna24Moskva's Weight History
|