Rusca's Journal, 14 Dec 18

Tá feio... mas tá gostoso!

View Diet Calendar, 14 December 2018:
1347 kcal Fat: 38.38g | Prot: 48.04g | Carbs: 208.85g.   Breakfast: Kero Coco Água de Coco, Club Social Original, Mamão Papaia, Café com Açúcar. Lunch: Pão Sírio, Molho Bolonhesa, Hemmer Mostarda Escura, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Tomates, Alface, Abobrinha. Dinner: Badejo Empanado Frito. Snacks/Other: Banana Prata, Melão Amarelo, Nutry Barra Nuts Original, Gatorade Uva, Lambertz Biscoito com Cobertura de Chocolate, Natural One Laranja de Verdade. more...
2325 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
tá valendo haha 
14 Dec 18 by member: fatdrigo18

     
 

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