|
Мой кето завтрак, он же обед, примерно 920 ккал. После ИГ 20ч. Как же вкусно, как я люблю завтраки эти! Яичница с беконом, авокадо с гималайской солью, бутики: один с маслом и с моцареллой, второй- с прошутто. Никакой тяжести и вздутия, как после углей,нет
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
2437 kcal
|
Fat: 209.88g | Prot: 91.12g | Carbs: 28.85g.
Breakfast: La Paulina Сыр Моцарелла, Магнит Авокадо, Кето булочки с семечками, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Черкизово Прошутто, Яйцо, Микоян Бекон по-Украински, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Магнит Фарш Говяжий, Просто Семга Слабосоленая, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Белая Дача Молодой Шпинат, Dolce Granto Сыр Пармезан. Dinner: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кето кекс в кружке. more...
|
|
 Comments
14 Dec 18 by member: holameta
|
holameta 🤗 это наш домовенок и оберег 😊 и любимая игрушка младшего сына
14 Dec 18 by member: Аня Литвинова )
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Литвинова )'s Weight History
|