Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
1759 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 108.67g | Carbs: 198.35g.
Breakfast: Овсяные Блинчики. Lunch: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Петелинка Котлеты Сливочные, Макароны Отварные. Dinner: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Петелинка Котлеты Сливочные, Дядя Ваня Закуска Венгерская. Snacks/Other: Фрегат Тунец Натуральный, Хлеб Дарницкий 1 Кусок, Мандарины, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Петелинка Котлеты Сливочные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliyaPawlowa's Weight History
|