Chazinho de hibisco, 2 horas depois de comer proteína e 2 horas antes de almoçar! Minha nutri falou que ele atrapalha na absorção de proteína no corpo, então é bom dar esse tempo!
View Diet Calendar, 13 December 2018:
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1296 kcal
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Fat: 64.10g | Prot: 100.50g | Carbs: 58.37g.
Breakfast: Melão, Polenghi Queijo Tipo Brie, Omelete ou Ovos Mexidos, Café, Gengibre. Lunch: Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cenouras, Aurora Linguiça Toscana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Vapza Carne Seca. Dinner: Vinho Cabernet Sauvignon, Shimeji na Manteiga, Montana Baby Beef. Snacks/Other: Camil Proteína de Soja Texturizada, Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Chá (Infusão), Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
na vdd ele diminui a absorção de carb e gordura, só q é mto pouco, qse nem da pra levar em consideração
13 Dec 18 by member: Luana MF
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13 Dec 18 by member: selmamah
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