Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
108.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
726 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 33.00g | Carbs: 63.28g.
Breakfast: Denmax Сыр Осетинский, Слобода Майонез, Красные Помидоры (Консервированные), Юкон Групп Лаваш Тандырный, Глобус Салат из Спаржи , Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|