Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
48.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 48.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
1076 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 93.84g | Carbs: 66.82g.
Breakfast: Арахис, Яйцо, Яичный Белок, Кофе, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах, Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие. Lunch: Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Dinner: Морковь, Молодые Цуккини, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Самусенко's Weight History
|