tvoesolnze's Journal, 12 Dec 18

Мои до/после(22 недельки)😅. Есть тут беременные? Чем питаетесь, чтобы и норму не перебирать, и не ходить с чувством голода?Кушаю каждые 2-3 часа понемногу,если интервал больше-голова начинает кружиться, тошнит,будто сутки голодная хожу😬

View Diet Calendar, 12 December 2018:
468 kcal Fat: 7.55g | Prot: 14.51g | Carbs: 86.22g.   Breakfast: Мёд, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. more...

80 Supporters    Support   

1 to 20 of 29
Comments 
В смысле, как убрала живот?😅справа без живота - до, слева - это сейчас, в 22 недели 
12 Dec 18 by member: tvoesolnze
😂😂 
12 Dec 18 by member: Happines_s_s
больше не надо..... 
12 Dec 18 by member: svetazina1956
я уже её беременна , ела все что хотела,просто понемногу)) набрала за бер 8-9 кг. родила 2,5 меч назад, с рд вышла с 6 лишними кг, сейчас эти 6 убрала, и даже чуть больше 
12 Dec 18 by member: IrinaCHACHKHALIIA
svetazina1956 , вы о чём вообще? 
12 Dec 18 by member: tvoesolnze
У меня 14-я неделя, чувство голода также не покидает)) 
12 Dec 18 by member: whitestar1987
Я валяюсь над комментами😄😄 Здоровья вам!И малышу. 
12 Dec 18 by member: Happines_s_s
whitestar1986 я в 14 недель только начала нормально есть😅до этого токсикоз ужасный был. Теперь видимо организм требует возместить утраченное)) 
12 Dec 18 by member: tvoesolnze
Happiness_s_s сама в шоке🤣первый коммент вообще убил. Спасибо за пожелание)) 
12 Dec 18 by member: tvoesolnze
справо лучше 
12 Dec 18 by member: качок89
Лёгкой беременности 👍 
12 Dec 18 by member: uk.elena
Я беременная набрала 24 кг🙈14 ушло, остальные пытаюсь сбросить🤣мела все подряд так как до беременности последние три месяца была на сушке . Ну потом оторвалась по полной🙈 
12 Dec 18 by member: ragimovich89
У меня до б вес был 56 во время первого триместра от токсикоза было минус 2 кг потом вес начал расти , на 9 мес было 64,4кг. Если у вас хорошее самочувствие лучше питаться нормально без излишних урезаний ккал. Так же вы не знаете как ваш организм будет реагировать в дальнейшем, после первого триместа вам сделают тест на глюкозу и если сахар будет не ок, вас и так посадят на жесткую диету. Так что питайтесь правильно пока. 
12 Dec 18 by member: a100000
Честно я много сладкого ела жутко хотелось, сейчас доче шестой месяц вот только питаюсь стараюсь правильно, но после кс спорт пока не возобновляю. Кушайте что хочется главное здоровья малыша и ваше просто старайтесь себя в руках держать. Я вот не смогла😂 
12 Dec 18 by member: ragimovich89
У меня токсикоза не было, поэтому со второго месяца было то состояние, которое вы описали, уже плюс 4 кг. Но врач сказала, что все в норме. Пока влезаю в свою обычную одежду.  
12 Dec 18 by member: whitestar1987
Сколько набрали уже? 
12 Dec 18 by member: Ellensr
Выглядите очень хорошо. Я в 22недели была уже как шар! Примерно до 6 месяцев тоже не могла голод переносить, сразу голова болела и хотелось лечь спать. Ела часто по немногу. Набрала 11кг. Сейчас малышке 3месяца. На мне лишних 3 кило. Вам лёгких родов и здоровенького малыша!  
12 Dec 18 by member: Ani Smolina
Я набрала уже чуть больше 7 кг😬хотя не совсем понимаю, куда такой немаленький вес распределился. Объёмы замеряю ежемесячно, по сравнению с добеременными параметрами значительно выросли только грудь и живот соответственно. В остальных местах +1-2 см максимум 
12 Dec 18 by member: tvoesolnze
Я за беременность набрала 9 кг , в роддоме их и оставила . Ни следа беременности уже на 4 день после родов. Всю беременность старалась кушать очень плотно но только пп( этим прям горжусь, что не разожралась) , хотя бывало пару раз по гиро на ужин. А потом еще дома скинула 7 кг за 1,5мес .Но это я не специально, малыш выматывает. нужно не много набрать теперь. Думаю не нужно ограничиваться в калориях, просто исключить пищевой мусор. Легкой беременности вам! 
12 Dec 18 by member: Alisa🧚🏻‍♀️
вообще набор веса в беременность не зависит от еды! я на 2ой беременности проверила, ела как обычно, не было бешенного аппетита, абсолютный отказ от сладкого и в 1 и во 2 б, само так получалось, в основном хотела мяса, говядины, овощи, фрукты, набрала 2 раза 20кг и хоть умри))) но все ушло быстро и следа нет, растяжек тоже нет. Организм у нас по своему мыслит в такие моменты) тем более будет гв и именно 6мес будет уходить ваш жир, иначе будете есть постоянно, очень аппетит повышается. 
12 Dec 18 by member: r0za4ka1987

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tvoesolnze's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.