|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
1490 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 98.45g | Carbs: 149.94g.
Breakfast: Чай с Топлёным Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Чай с Топлёным Молоком, Деревенское Молочко Сметана 10%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Говядина Постная. Dinner: Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Чай с Топлёным Молоком, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Тёма Творог, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Ашан Финики Иран, Помело, Чай с Топлёным Молоком, Абрикос. more...
|
|
 Comments
привет девчонки добовляю в группу в Whatsapp 🤗 правильное питание,🍓🍌🥜🍏🍊🍽 рецепты пп , спорт, 💪общения и много интересного!😍 присоединяйтесь! пиши мне на Whatsapp 89181589223 🤗 состовляю индивидуальное меню на неделю (месяц) 🍏🥗! Подбираю программу тренировок для дома и зала, все расписано, в картинках! 🏋️♀️💪👌
12 Dec 18 by member: viktoriaKravhenko
|
У меня тоже есть группа в Вотсапе 89539105672😌😋😁
13 Dec 18 by member: 85Katy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|