Сытный обед:)😍🤗
View Diet Calendar, 11 December 2018:
|
1019 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 100.82g | Carbs: 94.39g.
Breakfast: Мандарин, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная, Мандарин. Dinner: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Мёд, Красная Цена Творог 1,8%. Snacks/Other: Мандарин. more...
|
|
1933 kcal
|
Exercise:
Yoga - 40 minutes, Yoga (Hot) - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|