|
955/37/81/14 АТу - 0,25 АТв - 0,2 ШГМ - 7083
View Diet Calendar, 11 December 2018:
|
2300 kcal
|
Fat: 175.25g | Prot: 96.36g | Carbs: 85.34g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Икра Лососевая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mikado Опята Маринованные, Шпинат, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Яйцо, Jarrow Formulas Масло МСТ, Помидоры Черри, Скатерть-самобранка Черешня в Сиропе, Кофе, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Кедровые Орехи, Образ Жизни Подсолнечное Масло Холодного Отжима, Морковь, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Винегрет без Масла, Сушеные Семена Подсолнечника, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Dinner: Вишня Мараскина, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Яичный Белок, Творожная Запеканка, Мандарины. Snacks/Other: Чай, 365 Дней Кешью Необжаренный, Простоквашино Сливки 20%. more...
|
|
3514 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Shopping - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Washing Dishes - 15 minutes, Reading - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 45 minutes, Cooking - 1 hour. more...
|
|
 Comments
Яичница на салееее😍😋
Приятного аппетита
11 Dec 18 by member: Екатерина II
|
11 Dec 18 by member: Serafima2018
|
Правильная еда! Сразу узнаешь, когда «наши в городе»)))
11 Dec 18 by member: ElenValery
|
11 Dec 18 by member: kovalchuk_aa
|
Такая маленькая порция и уже 1000 ккал?????? охренеть
11 Dec 18 by member: Шоколадка Мармеладова
|
Волшебная тарелочка! А темненькое, это что?
11 Dec 18 by member: yulia.elesina
|
Шоколадка Мармеладова,так потому что сало,масло,жирные сливки)
11 Dec 18 by member: puhlyk
|
темненькое - шпинат, еще кофе со сливками и маслом МСТ за кадром, там много ккал
11 Dec 18 by member: Лора961
|
помидорки лишние, слишком жирно с ними
11 Dec 18 by member: качок89
|
ничего,жир костей не ломит))
11 Dec 18 by member: Лора961
|
Очень ярко, красочно, прям по летнему !
11 Dec 18 by member: Татьяна Тюленева
|
11 Dec 18 by member: levoch
|
о, да, где то лето, только в тарелках!!! сегодня у нас вечером пошел первый настоящий снег, утром будет зимняя сказка))), а мы сегодня скейтборды купили кататься...
11 Dec 18 by member: Лора961
|
Лора,а подскажите пожалуйста🙏как называются черные зёрнышки на яичках? в Турции их все время ем,но турки не знают как зерна по русски называются
11 Dec 18 by member: littlEnergizer-220v
|
Зернышки в тарелках это Чиа
11 Dec 18 by member: vzrbymrjdf1
|
зернышки - это черный кунжут
12 Dec 18 by member: Лора961
|
12 Dec 18 by member: Лора961
|
Лора961 спасибо большое.😃
12 Dec 18 by member: littlEnergizer-220v
|
vzrbymrjdf1 чиа абсолютно по другому выглядят.
12 Dec 18 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|