star1116's Journal, 11 Dec 18

少しもどせたかな🎵
50 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 45.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 December 2018:
1836 kcal Fat: 92.13g | Prot: 104.67g | Carbs: 150.12g.   Breakfast: レタス, トマト, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), セブンイレブン おでん かまくらはんぺん, セブンイレブン おでん 餅入り巾着, ローソン おでん たまご, ファミリーマート おでん 味付三角こんにゃく, セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん こだわりたまご. Lunch: ドトールコーヒー カフェラテS, ウイダー ウイダーインゼリースーパープロテイン. Dinner: Asahi 1本満足バー プロテインチョコ, 森永製菓 プロテインバー ウェファーバニラ, ファミリーマート 4種のチーズまん, ファミリーマート スパイシーチキン, チキン南蛮, コモディイイダ ひじき煮. more...
Losing 5.6 kg a Week

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