Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2018
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52.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 December 2018:
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1199 kcal
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Fat: 34.35g | Prot: 81.10g | Carbs: 149.64g.
Breakfast: 牛乳, ザバス プロテイン. Lunch: 味の素 鍋キューブ 濃厚白湯, バナナ, 相模屋 絹厚揚げ, サツマイモ（皮なし、茹でる）, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, ゆで卵. Dinner: 洋ナシ, みかん, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, みかん. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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ch_47.paprika's Weight History
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