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Pão feito de ovo, leite em pó, farelo de trigo e linhaça!
View Diet Calendar, 09 December 2018:
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1789 kcal
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Fat: 99.96g | Prot: 115.65g | Carbs: 114.38g.
Lunch: Alface, Pepino (Descascado), Maracujá, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Rabanetes. Dinner: Laranjas, Cenouras, Natural Life Farelo de Trigo, Nestlé Requeijão Cremoso, Pachá Amendoim Torrado, Banana, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Frutos da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Ovo Cozido. more...
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 Comments
É assado?Linda, quais as medidas?
09 Dec 18 by member: milena1986
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3 ovos
10g de leite em pó
10g de farelo de trigo
5g de farinha de linhaça
Uma pitada de bicabornato de sódio
Uma pitada de sal
Misturei tudo e dividi em duas partes. Levei cada parte ao microondas por 2 minutos, e fiz como um sanduíche, coloquei 3 fatias de mussarela em cima de uma das metades e cobri com a outra metade. Depois botei na torradeira pra dar uma tostada e derreter a mussarela e cortei ao meio pra ficar bonito na foto! 😂😂😂😂😂 Ficou uma delícia!
09 Dec 18 by member: leticia.s.ol
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09 Dec 18 by member: milena1986
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