Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
85.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1256 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 36.28g | Carbs: 137.62g.
Breakfast: Любятово Крекер Витаминный, Чай, Минскхлебпром Хлеб Водар, Чумак Кетчуп Нежный, Плов с Грибами. Dinner: Яйцо, Любятово Крекер Витаминный, Чай, Водка, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Плов с Грибами, Минскхлебпром Хлеб Водар. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаСановна's Weight History
|