theLAND's Journal, 09 Dec 18

Завтрак 🍳 🍳🥑🍞

У меня потрясающее настроение, я хочу пожелать всем прекрасного дня! Нужно раскачиваться и делать тренировку с растяжкой 🍑

View Diet Calendar, 09 December 2018:
1184 kcal Fat: 47.85g | Prot: 101.70g | Carbs: 86.30g.   Breakfast: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Красный или Кайенский Перец, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Агро-Альянс Пшеничка Золотистая , Помидоры, Лук, Куриное Филе. Dinner: Форель на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Кефир 2,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


theLAND's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.