Toffifee1989's Journal, 08 Dec 18

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Insgesamt jetzt fast 16 Monate Ernährungsumstellung und Kcal Zählen mit Fatsecret. Bin so froh mich dafür entschieden zu haben. Egal wie viele Leute mir noch sagen das kcal zählen nur Kontrollwahn ist. und mehr als 5 Minuten am Tag braucht es nicht.

View Diet Calendar, 08 December 2018:

1691 kcal

Fat: 73.27g | Prot: 82.80g | Carbs: 167.49g. Breakfast: Herta Finesse Putenbrust, Brunch Paprika Peperoni, Grafschafter Goldkrüstchen. Dinner: Sauce Hollandaise, Netto Joghurtdressing, Edeka Salatmix Classic, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, K-Classic Putenschnitzel Paniert. more...

2550 kcal

Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments

Großartig, Glückwunsch 😃👍

08 Dec 18 by member: Lisa Lena

Super Leistung 🙋🏻‍♀️

08 Dec 18 by member: Erna Koslowsky

Dankeschön 🤗

08 Dec 18 by member: Toffifee1989

Großen Respekt für diese Leistung 😊

08 Dec 18 by member: Marcel.vB

Hammer was du geschafft hast 👍👍👍👍👍

08 Dec 18 by member: dornfelder09

Standing Ovations aber mehr wie verdient 😊

08 Dec 18 by member: zippelzappel

Was für eine Leistung. Alle Achtung. 👏

08 Dec 18 by member: meerkieker

Respekt.! 👍

08 Dec 18 by member: Nadjjj

Klasse👍

08 Dec 18 by member: ogliako11

Hammer krasse Veränderung

09 Dec 18 by member: darinajarling

Ich bin immer wieder begeistert, wenn du Bilder schickst. kannst richtig stolz auf dich sein

09 Dec 18 by member: Trish-85

Hallo liebe Tanja 😍der Rock steht dir super 👍 machst eine gute Figur auch Ohne👍bist hübsch 😍 wünsche dir einen wunderschönen 2. Advent 😘😘😘

09 Dec 18 by member: ernesto.julian

Super, einfach super was du geschafft hast. Und du siehst mega aus 👍👍👍👍💪

09 Dec 18 by member: unbreakable-0810

Wow, klasse Leistung. Respekt

09 Dec 18 by member: Scabu75

Wow vielen lieben Dank 🎀❤

09 Dec 18 by member: Toffifee1989

Respekt!!!

09 Dec 18 by member: kleine-mutti

Ganz toll 👏.

09 Dec 18 by member: Samson1967

Wow Respekt 😍 so weit möchte ich auch mal kommen 😊

09 Dec 18 by member: Kugel89

Was mich persönlich noch interessieren würde. Wie sieht das bei dir mit der Elastizität der Haut aus? Hat sich das alles zurückgebildet? Ich bin jetzt schon wie ne Irre am cremen 😅.

09 Dec 18 by member: Kugel89

Eine riesen große Leistung..!! Richtig Klasse...!!!

09 Dec 18 by member: Running Stefan

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